Aéro Fun :

Un cours cardio sur musique, avec du renforcement musculaire.
Ce cours permet d’évacuer les graisses.

A découvrir !

AFC – Fitness
Abdos, Fessiers, Cuisses
Un cours complet qui permet de remodeler la silhouette et maintenir une bonne tonicité.
Le renforcement musculaire des abdos-cuisses-fessiers va permettre de raffermir et de tonifier les trois zones travaillées, idéal pour redessiner la ligne, affiner la taille et sculpter la silhouette.
Ce cours va aussi vous permettre d’améliorer votre posture, votre souplesse ainsi que votre condition physique globale.

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